Jūsų sveikata – klvk.lt

klvk.lt tai portalas, kuriame rasite viską apie grožį bei sveikatą. Ekspertų nuomonės, produktų apžvalga ir rekomendacijos, gydymo namuose būdai bei praktiški patarimai – visa tai vienoje vietoje. Užsukite jau dabar!

Astma mokykloje

Astma mokykloje


Kodėl mokykloms turi rūpėti astma

Astma gali būti pavojinga gyvybei!

  • Astmos simptomai gali tapti nekontroliuojami ir sukelti astmos priepuolį
  • Vaikas gali net mirti nuo sunkaus astmos priepuolio
  • Astmos priepuolis gali ištikti labai netikėtai, o mokyklos personalas pirmasis privalės padėti vaikui kritiškoje padėtyje
  • Daugumai astmos priepuolių kelias gali būti užkirstas, jei mokyklos personalas sugebės sudaryti vaikui sveikas ugdymo sąlygas ir atpažinti artėjantį pavojų bei tinkamai pagelbėti

Astma yra dažnėjanti liga!

Lietuvoje astma diagnozuojama 1 iš 50 vaikų. 2005 m. Lietuvos sveikatos informacijos centro duomenimis, astma sirgo 14 170 vaikų iki 16 m. ir 25 156 suaugusieji.

Suaugusiųjų sergamumas bronchų astma Lietuvoje per pastaruosius 5 m. išaugo 11 proc., vaikų – 17,5 proc.

Per pastaruosius 3 metus absoliutus sergančių astma vaikų skaičius Lietuvoje pradėjo mažėti (sumažėjo gimstamumas ir bendras vaikų skaičius), tačiau santykinis sergančių bronchų astma skaičius vaikų populiacijoje toliau didėja.

Moksleiviai, kurių miegą naktį trikdo astmos simptomai, sunkiau susikaupia darbui mokykloje, suprastėja jų atmintis, koncentracija, svyruoja nuotaikos.

Kas sukelia astmos priepuolius

Astmos simptomus sukelia kvėpavimo takų uždegimas ir jo nulemtas bronchų susiaurėjimas ar jaudrumas. Dažnai to priežastis – kontaktas su alergenais, virusinės infekcijos.

Alergenai – kasdienėje aplinkoje esančios medžiagos, kurios nealergiškiems žmonėms neturi jokio poveikio, o alergiškiems gali sukelti rimtų nemalonumų. Alergiško žmogaus kūnas audringai reaguoja į kontaktą su alergenu.

Dažniausi astmos dirgikliai mokyklose yra alergenai– dulkės, kreidos dulkės, medžio dulkės (technologijos pamokose), pelėsiai, cheminiai valikliai ir jų kvapas, maistas (pienas, kiaušiniai, riešutai, šokoladas) ir jo priedai. Astma taip pat paūmėja, kai mokiniai suserga virusinėmis infekcijomis. Tai gali gerokai pailginti mokyklos nelankymo dėl ligos laiką.

Fizinis krūvis arba šaltas oras taip pat gali sukelti astmos simptomus.

Astmos simptomai gali atsirasti bet kokiame amžiuje. Jų gali padaugėti arba sumažėti lytinio brendimo laikotarpiu.

Jeigu astma tinkamai gydoma, astmos simptomai gali būti valdomi. Dauguma vaikų, sergančių astma, gyvena pilnavertį gyvenimą, tačiau reikia jiems padėti tai pasiekti.

Astmos vaistai mokykloje

Astmos vaistai:

  • skubios pagalbos (greitai plečiantys kvėpavimo takus)
  • kasdienio gydymo (gydantys uždegimą, mažinantys kvėpavimo takų paburkimą, profilaktiškai plečiantys kvėpavimo takus).

Skubios pagalbos vaistą vaikas turėtų nešiotis į mokyklą. Tačiau ištikus priepuoliui gali paaiškėti, kad jis pamiršęs juos pasiimti arba negali surasti, todėl mokyklos medicinos kabinete PRIVALO jų būti.

Kaip užtikrinti saugią aplinką mokykloje

Mokykla turėtų užtikrinti sveiką ir saugią ugdymosi aplinką visiems vaikams, taip pat sergantiems astma. Būtina žinoti, kas gali pabloginti sergančio astma mokinio būklę. Dažniausi dirgikliai:

  • Kreidos dulkės arba namų dulkių erkės
  • Kailinių žvėrelių pleiskanos, paukščių plunksnos
  • Pelėsiai
  • Oro tarša (negalima leisti sportuoti šalia judrios gatvės, kur daug išmetamųjų dujų, arba lauke medžių ar kitų augalų žydėjimo laikotarpiu, kai ore daug žiedadulkių)
  • Chemikalų garai
  • Tabako dūmai ar net nestiprus kvapas
  • Tarakonų ar pelių išmatos
  • Fiziniai pratimai
  • Šaltas oras, maistas ar gėrimas
  • Peršalimo ligos, virusinės infekcijos
  • Mechaniniai veiksniai – riksmas, čiaudulys, kosulys
  • Emocijos – stresas, nerimas, pyktis, verkimas

SIEKIANT SUDARYTI SVEIKESNES SĄLYGAS SERGANČIAJAM ASTMA REIKIA:

  • Reguliariai valyti kabinetus
  • Neleisti personalui ar lankytojams rūkyti mokyklos teritorijoje
  • Pjauti žolę ar genėti medžius, kai moksleivių nebėra mokykloje ar jos teritorijoje
  • Kontroliuoti chemikalų ir lakių medžiagų naudojimą chemijos, dailės, technologijų pamokose. Nenaudoti klijų, dažų, kurie skleidžia stiprų kvapą.
  • Reikalauti personalo atsisakyti latekso pirštinių gaminant maistą
  • Nurodyti tikslią maisto produktų sudėtį valgyklose
  • Augalų žydėjimo laikotarpiu laikyti kabinetų langus uždarytus, kad į vidų nepatektų žiedadulkių
  • Vengti kūno kultūros pamokų lauke žydėjimo laikotarpiu
  • Sunaikinti pelėsius nuo sienų
  • Naikinti parazitus
  • Užtikrinti tinkamą ventiliaciją ir palaikyti 30-60 proc.
  • Reikalauti personalo atsisakyti latekso pirštinių gaminant maistą
  • Nurodyti tikslią maisto produktų sudėtį valgyklose
  • Augalų žydėjimo laikotarpiu laikyti kabinetų langus uždarytus, kad į vidų nepatektų žiedadulkių
  • Vengti kūno kultūros pamokų lauke žydėjimo laikotarpiu
  • Sunaikinti pelėsius nuo sienų
  • Naikinti parazitus
  • Užtikrinti tinkamą ventiliaciją ir palaikyti 30-60 proc

Rate this post